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Navigation au harnais
+2
JibaY
figarojuju
6 participants
Page 1 sur 1
Navigation au harnais
Bonjour,
j'aimerai avoir un peu vos conseils concernant la nav au harnais...
Je suis débutant et toute une sortie que sur les bras, même si c'est bon pour la musculation, ça chauffe un peu !!!
Ma question est : je me rapproche du vent dès que je veux mettre le harnais, je ne comprends pas bien comment faire pour conserver ma trajectoire, sauriez vous me donner un conseil ?
Merci et bonne journée
j'aimerai avoir un peu vos conseils concernant la nav au harnais...
Je suis débutant et toute une sortie que sur les bras, même si c'est bon pour la musculation, ça chauffe un peu !!!
Ma question est : je me rapproche du vent dès que je veux mettre le harnais, je ne comprends pas bien comment faire pour conserver ma trajectoire, sauriez vous me donner un conseil ?
Merci et bonne journée
figarojuju- Nombre de messages : 5
Localisation : grenoble
Points : 7
Date d'inscription : 23/06/2009
Re: Navigation au harnais
Moi aussi je début au harnais et j'ai un peu de mal à conserver une trajectoire au harnais.
Quelle est la longueur de tes bouts de harnais? quel type de harnais?(ceinture ou sous cutal?)
En principe ta trajectoire ne devrait pas bouger quand tu accroches le harnais, mais plutot une fois que tu t'assois, car reflexe de débutant, tu mets du poids sur tes talons, c'est en tout cas ce que je fais très souvent, du coup ta planche loffe des que t'es au planning...
De ce que j'ai compris pour le moment depuis que je me suis mis au fun, une grosse partie de l'apprentissage consiste à bien gérer ses appuis sur le flotteur
Quelle est la longueur de tes bouts de harnais? quel type de harnais?(ceinture ou sous cutal?)
En principe ta trajectoire ne devrait pas bouger quand tu accroches le harnais, mais plutot une fois que tu t'assois, car reflexe de débutant, tu mets du poids sur tes talons, c'est en tout cas ce que je fais très souvent, du coup ta planche loffe des que t'es au planning...
De ce que j'ai compris pour le moment depuis que je me suis mis au fun, une grosse partie de l'apprentissage consiste à bien gérer ses appuis sur le flotteur
Re: Navigation au harnais
Merci Jibay de ta réponse,
je vais faire attention à mes appuis et vais essayer d'être plus sur la pointe des pieds...
effectivement, c'est quand je mets le poids sur le harnais que je loffe...
Mon harnais est un harnais ceinture et mes bouts sont assez longs, au moins 25-30 cm...
Merci encore pour le conseil, j'essaie demain sur le lac de Monteynard !!!
je vais faire attention à mes appuis et vais essayer d'être plus sur la pointe des pieds...
effectivement, c'est quand je mets le poids sur le harnais que je loffe...
Mon harnais est un harnais ceinture et mes bouts sont assez longs, au moins 25-30 cm...
Merci encore pour le conseil, j'essaie demain sur le lac de Monteynard !!!
figarojuju- Nombre de messages : 5
Localisation : grenoble
Points : 7
Date d'inscription : 23/06/2009
Re: Navigation au harnais
C'est les jambes qui gardent la trajectoire de la planche.
En gros en se mettant au harnais il faut abattre en gerant la puissance dans la voile pour eviter la cata et pousser le flotteur avec le pied avant jambe avant tendue jambe arriere flechie.
En gros en se mettant au harnais il faut abattre en gerant la puissance dans la voile pour eviter la cata et pousser le flotteur avec le pied avant jambe avant tendue jambe arriere flechie.
Basile69- Nombre de messages : 208
Localisation : Lyon
Points : 156
Date d'inscription : 31/03/2008
Re: Navigation au harnais
Bien venu figarojuju, nouveau sur le forum et ds le windsurf !
Une p'tite présentation ds la rubrique qui va bien ??
Tout est dit …
Je rajouterai, ne pas trop tarder à mettre le harnais, c’est plus compliqué qd on a pris de la vitesse. En clair dès l’amorce du planing, on s’accroche en étant léger sur le pied arrière, en plus ça aide le planing …
Une p'tite présentation ds la rubrique qui va bien ??
Tout est dit …
Je rajouterai, ne pas trop tarder à mettre le harnais, c’est plus compliqué qd on a pris de la vitesse. En clair dès l’amorce du planing, on s’accroche en étant léger sur le pied arrière, en plus ça aide le planing …
Re: Navigation au harnais
Merci pour la bienvenue,
j'ai pu naviguer au lac de Monteynard cet aprem, c'était magnifique...
j'ai essayé les conseils que vous m'avez donnés et ça a marché !!!
Merci encore et bonne soirée
j'ai pu naviguer au lac de Monteynard cet aprem, c'était magnifique...
j'ai essayé les conseils que vous m'avez donnés et ça a marché !!!
Merci encore et bonne soirée
figarojuju- Nombre de messages : 5
Localisation : grenoble
Points : 7
Date d'inscription : 23/06/2009
Re: Navigation au harnais
hello figarojuju.
je ne connais pas ton niveau : tu plannes ou pas ?
naviguer au harnais sans vent, c'est plus dur qu'au planning. pour ton dos surtout.
pour éviter les catapultes dans des allures lentes, tu peux avancer tes bouts, par contre tu va vite sentir la main arrière tirer.
qui dit harnais dit mise des straps (à conditions que le vent soit suffisant pour planner)
ta position dépend si tu est déjà au planning ou non.
Si tu est encore à une allure lente, limite planning et donc : sans straps, il faut faire attention de ne pas te faire embarquer sur l'avant (la fameuse catapulte), évite de rester trop avec la voile et le mât en avant. Vérouille le bras avant et utilise uniquement la main arrière pour gérer ta puissance (au début). Si tu pousse avec la main avant tu pars vers l'avant.
Suivant les habitudes on met le harnais avant ou après le strap avant. Perso, je met d'abord mon harnais, j'abat un peu pour faire déjauger et je met le strap avant, puis l'arrière dans la foulée dès que le planning est plus affirmé.
Tu peux aussi lorsque tu débute, faire pareil et mettre ton harnais après le strap avant.
dès que tu plannes ce sont les pieds qui dirigent la planche, et un peu l'inclinaison de la voile.
je ne connais pas ton niveau : tu plannes ou pas ?
naviguer au harnais sans vent, c'est plus dur qu'au planning. pour ton dos surtout.
pour éviter les catapultes dans des allures lentes, tu peux avancer tes bouts, par contre tu va vite sentir la main arrière tirer.
qui dit harnais dit mise des straps (à conditions que le vent soit suffisant pour planner)
ta position dépend si tu est déjà au planning ou non.
Si tu est encore à une allure lente, limite planning et donc : sans straps, il faut faire attention de ne pas te faire embarquer sur l'avant (la fameuse catapulte), évite de rester trop avec la voile et le mât en avant. Vérouille le bras avant et utilise uniquement la main arrière pour gérer ta puissance (au début). Si tu pousse avec la main avant tu pars vers l'avant.
Suivant les habitudes on met le harnais avant ou après le strap avant. Perso, je met d'abord mon harnais, j'abat un peu pour faire déjauger et je met le strap avant, puis l'arrière dans la foulée dès que le planning est plus affirmé.
Tu peux aussi lorsque tu débute, faire pareil et mettre ton harnais après le strap avant.
dès que tu plannes ce sont les pieds qui dirigent la planche, et un peu l'inclinaison de la voile.
Re: Navigation au harnais
Merci encore pour tous vos posts !!!
je suis de nouveau sur le lac de Monteynard demain et j'espère bien qu'il y aura du vent !!
Mon niveau ? je sens que je parts au planning, j'arrive depuis ce post à naviguer avec le harnais mais je n'ai pas encore osé mettre les pieds dans les straps...
L'avantage est que ma marge de progression est importante...
Bonne soirée...
je suis de nouveau sur le lac de Monteynard demain et j'espère bien qu'il y aura du vent !!
Mon niveau ? je sens que je parts au planning, j'arrive depuis ce post à naviguer avec le harnais mais je n'ai pas encore osé mettre les pieds dans les straps...
L'avantage est que ma marge de progression est importante...
Bonne soirée...
figarojuju- Nombre de messages : 5
Localisation : grenoble
Points : 7
Date d'inscription : 23/06/2009
Re: Navigation au harnais
1 AN?!! moi j'espere bien le passer cet été!! Pour l'instant j'arrive jusqu'au vent arrière, dès que j'arrive à trouver le truc pour changer mes pieds de coté sans faire partir ma planche en couille, j'ai bon espoir d'arriver à empanner ma voile assez vite... J'espère pas avoir à attendre 1 an dis donc!
Re: Navigation au harnais
le principe du jibe c'est de naviguer au planning et strap d'abord...ça tourne plus facilement. sinon c'est un empannage classique bien mou et pas très stable...perso, le déclic c'est quand j'ai commencé à naviguer strappé, ensuite tu enclenches ton jibe en sortant ton pied arrière et en appuyant sur le rail à l'intérieur de ton virage (en bordant au maximum), sans trop appuyer et en mettant ton poids sur l'avant. La sortie au planning c'est pas immédiat par contre...mais le jibe c'est facile à passer, plus difficile à exécuter au planning de bout en bout.
Re: Navigation au harnais
Merci pour ces infos
Avant de le passer au planning de bout en bout, là en effet je crois qu'il va en falloir du boulot!
Avant de le passer au planning de bout en bout, là en effet je crois qu'il va en falloir du boulot!
Re: Navigation au harnais
Jibe facile ... sur plat et vent régulier OK mais sur la houle, par baston c'est une autre histoire !!!
Re: Navigation au harnais
Pour le jibe, il y une bonne video ici : http://www.guycribb.com/windsurfing_technique_DVD_0142v01item58.htm
Ca reste de la théorie mais c'est bien expliqué.
Ca reste de la théorie mais c'est bien expliqué.
jmj- Nombre de messages : 590
Localisation : France
Points : 664
Date d'inscription : 15/05/2009
Re: Navigation au harnais
pas mal, le dvd semble complet en plus
mais je peux pas m'empêcher :
-"t'as vu quoi comme film ?"
- jibe à gogo
- c'est quoi ?
- 2 heures avec le même plan du même jibe, super interessant, on finit par comprendre
- et alors t'as compris ? tu sais jiber ?
- bah non il parle en anglais et je suis Français (donc nul)
- mais tu penses y arriver
- ça fini par rentrer à force de voir la vidéo en boucle ça permet de bien mémoriser
- ça vaut le coup pour 40£
mais je peux pas m'empêcher :
-"t'as vu quoi comme film ?"
- jibe à gogo
- c'est quoi ?
- 2 heures avec le même plan du même jibe, super interessant, on finit par comprendre
- et alors t'as compris ? tu sais jiber ?
- bah non il parle en anglais et je suis Français (donc nul)
- mais tu penses y arriver
- ça fini par rentrer à force de voir la vidéo en boucle ça permet de bien mémoriser
- ça vaut le coup pour 40£
Re: Navigation au harnais
Il faudrait donc faire un autre topic sur le jibe alors ??
figarojuju- Nombre de messages : 5
Localisation : grenoble
Points : 7
Date d'inscription : 23/06/2009
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